@@รักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเองโดยสวัสดิภาพและก็ได้ผลตามแนวทางธรรมชาติ

[Panitsupa]

กระเพาะปัสสาวะอักเสบคือปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิง ด้วยเหตุว่าองค์ประกอบของระบบทางเท้าเยี่ยวที่เอื้อต่อการติดเชื้อของแบคทีเรีย การเกิดภาวการณ์นี้อาจส่งผลให้เกิดความเจ็บไข้ ความเจ็บปวดแสบขณะฉี่ และลักษณะของการปวดถ่วงบริเวณท้องน้อย ถ้าหากปล่อยทิ้งเอาไว้นานโดยมิได้รับการดูแลหรือรักษาอย่างถูกต้องบางทีอาจลุกลามไปถึงไตรวมทั้งกลายเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่รุนแรงเยอะขึ้นเรื่อยๆ อย่างไรก็ดี การรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเองในระยะเริ่มต้นสามารถทำได้ถ้าเกิดรู้เรื่องกระบวนการที่ถูกและปลอดภัย ไม่ว่าจะเป็นการปรับพฤติกรรม การดูแลสุขอนามัย หรือการเลือกใช้สมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านทานการอักเสบและก็ช่วยขับเชื้อออกจากระบบทางเท้าฉี่อย่างสุภาพ



สามารถอ่านรายละเอียดได้จาก >> รักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเอง https://www.poonrada.com/sickness/detail/682

เมื่อเริ่มมีอาการของกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ได้แก่ ปวดแสบขณะฉี่ ปัสสาวะบ่อย ฉี่ขัด หรือเจ็บท้องน้อย การเริ่มต้นดูแลตนเองอย่างทันท่วงทีสามารถลดระยะเวลาการเป็นโรคแล้วก็คุ้มครองปกป้องภาวะแทรกซ้อนได้ โดยหนึ่งในขั้นตอนสำคัญเป็นการดื่มน้ำสะอาดในจำนวนมากเพื่อช่วยขับของเสียและก็เชื้อโรคออกมาจากระบบทางเท้าฉี่ การดื่มน้ำอย่างต่ำวันละ 8-10 แก้วจะช่วยทำให้ร่างกายขับปัสสาวะบ่อยขึ้นและทำให้เชื้อแบคทีเรียไม่สามารถสะสมในกระเพาะปัสสาวะได้มากจนถึงกลายเป็นการอักเสบที่รุนแรง

อีกวิธีหนึ่งสำหรับในการรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเองเป็นการหลีกเลี่ยงความประพฤติที่กระตุ้นหรือเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ อย่างเช่น การกลั้นฉี่เป็นระยะเวลานาน แนวทางการทำความสะอาดรอบๆอวัยวะสืบพันธุ์ไม่ถูกจำเป็นต้อง การใช้สินค้าชำระล้างที่มีสารเคมีแรงเหลือเกิน หรือการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่คุ้มครอง โดยยิ่งไปกว่านั้นในสตรีควรชำระล้างจากด้านหน้าไปข้างหลังหลังการขับถ่าย เพื่อคุ้มครองป้องกันการนำเชื้อแบคทีเรียจากทวารหนักเข้าสู่ฟุตบาทปัสสาวะ

สำหรับผู้ที่ต้องการขั้นตอนการรักษาแบบธรรมชาติ สมุนไพรนับว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยแล้วก็เป็นที่นิยมมานานหลายยุคสมัย สมุนไพรหลายแบบมีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบ ขับฉี่ และฆ่าเชื้อโรคในระบบฟุตบาทฉี่ ตัวอย่างเช่น ตรีผลา กระเจี๊ยบแดง หญ้าหนวดแมว ใบเตย แล้วก็โกฐน้ำเต้า โดยสมุนไพรเหล่านี้สามารถเอามาต้มดื่มเป็นน้ำสมุนไพร หรือเลือกใช้ในรูปแบบแคปซูลหรือชาชงที่มีวางขายทั่วไปในร้านสุขภาพแล้วก็สถานพยาบาลแพทย์แผนไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้นหญ้าหนวดแมวมีคุณประโยชน์เด่นในการขับปัสสาวะ ลดบวม แล้วก็ช่วยให้ปัสสาวะสบายขึ้น ซึ่งจะช่วยขับเชื้อโรคออกมาจากกระเพาะปัสสาวะได้อย่างเป็นธรรมชาติ



นอกเหนือจากสมุนไพรแล้ว การเปลี่ยนแปลงอาหารก็มีผลเป็นอย่างมากต่อการปฏิสังขรณ์สุขภาพระบบทางเท้าเยี่ยว โดยควรจะเลี่ยงของกินที่มีฤทธิ์ร้อนหรือกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ ดังเช่น อาหารรสจัด อาหารหมักดอง คาเฟอีน แอลกอฮอล์ รวมทั้งอาหารที่มีน้ำตาลสูง เพราะเหตุว่าน้ำตาลเป็นแหล่งของกินของเชื้อแบคทีเรีย ในทางกลับกันควรกินผักและกินผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เป็นต้นว่า ส้ม ฝรั่ง มะละกอ และมะนาว เนื่องจากว่าวิตามินซีช่วยเสริมภูมิต้านทานแล้วก็ทำให้สภาพความเป็นกรดในฉี่มากขึ้น ซึ่งไม่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย

การพักผ่อนหย่อนใจให้เพียงพอและลดความเครียดก็เป็นหัวใจสำคัญของการรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเอง เพราะร่างกายที่พักผ่อนหย่อนใจน้อยหรือเครียดมากจะมีภูมิต้านทานลดลง ทำให้เชื้อโรคได้โอกาสเพิ่มจำนวนรวมทั้งกระจัดกระจายได้ง่าย แนวทางการทำกิจกรรมที่บรรเทา อย่างเช่น การนั่งสมาธิ ฟังเพลงเบาๆหรือโยคะ จะช่วยทำให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้น

ในกรณีที่อาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบยังไม่รุนแรง การดูแลรักษาด้วยตัวเองตามแนวทางธรรมชาตินี้สามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีได้ด้านในไม่กี่วัน แต่แม้มีลักษณะอาการหนักขึ้น เป็นต้นว่า เป็นไข้ หนาวสั่น ปวดหลังหรือฉี่มีเลือดผสม ควรรีบเจอหมอโดยทันที เนื่องจากนั่นบางทีอาจเป็นสัญญาณของการได้รับเชื้อที่แผ่ขยายไปยังไต ซึ่งจำเป็นจะต้องได้รับการดูแลรักษาด้วยยาปฏิชีวนะหรือการรักษาทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน

การปกป้องไม่ให้กำเนิดกระเพาะปัสสาวะอักเสบซ้ำไปซ้ำมาในอนาคตคือการรักษาสุขอนามัยเฉพาะบุคคลอย่างเคร่งครัด หมั่นกินน้ำอย่างสม่ำเสมอ ไม่กลั้นฉี่ และก็เลือกสวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศก้าวหน้า โดยเฉพาะเสื้อชั้นในที่จะต้องเป็นผ้าฝ้ายและไม่รัดแน่นจนเหลือเกิน สำหรับคนที่มีลักษณะท่าทางเป็นกระเพาะปัสสาวะอักเสบบ่อยควรจะวิเคราะห์สุขภาพของตัวเองโดยตลอด เป็นต้นว่า ตรวจปัสสาวะหรือเจอหมอแผนไทยเพื่อรับคำเสนอแนะสำหรับการฟื้นฟูสมดุลของร่างกายตามธรรมชาติ

ท้ายที่สุด หากแม้กระเพาะปัสสาวะอักเสบจะไม่ใช่โรครุนแรง แต่ก็ไม่สมควรละเลยหรือปลดปล่อยไว้โดยไม่ดูแล การหมั่นสังเกตอาการและก็ใช้แนวทางรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเองอย่างถูกต้องสามารถช่วยทำให้ร่างกายกลับมาสมดุลรวมทั้งมีร่างกายแข็งแรงได้อีกทีอย่างยั่งยืนแล้วก็ไม่มีอันตรายโดยไม่จำเป็นจำเป็นต้องพึ่งพิงยาเคมีเสมอไป



 ขอบคุณสำหรับที่มา บทความรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วยตัวเอง https://www.poonrada.com/sickness/detail/682